Al momento de comentar el tema, considera estos aspectos.

• Signos físicos que acompañan la abesidad y daños que provoca a la salud.


• Influencia del tipo de alimentación en la aparición de signos de obesidad.


• Formas y métodos con los que se previene el sobre peso y la obesidad.


• Características de una sana y equilibrada alimentación.


• Características de los alimentos que se consumene en los establecimientos educacionales.


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  Influencia del medio social y cultural sobre el desrrollo de la obesidad en las poblaciones adolescentes.

Sobrepeso versus actividad física y alimentación saludable.

En Chile el porcentaje de adolescente con sobrepeso está aumentando a una velocidad alarmante: hoy en día uno de cada tres adolescente padece sobrepeso u obesidad.
Muchos niños y niñas pasan menos tiempo que antes haciendo ejercicio y más tiempo frente al televisor, el computador o el video juego. Y las ajetreadas familias de hoy en día tienen menos tiempo libre para preparar comidas saludables, nutritivas y caseras. De la comida rápida a la electrónica, lo rápido y lo fácil parecen haberse impuesto en la mentalidad de muchas personas en este nuevo milenio.
Para prevenir el sobrepeso, las familias deben alimentarse saludablemente y hacer ejercicio.
Aún es tiempo de cambiar nuestro estilo de vida, solo depende de cada persona.